SAĞLIKLI GELECEK, SAĞLIKLI KÜÇÜKLERLE GELECEK

SAĞLIKLI GELECEK, SAĞLIKLI KÜÇÜKLERLE GELECEK

Çocuklarda, 6-14 yaş grubunu kapsayan, büyümenin ve gelişmenin hızlı olduğu ‘Okul Çağı’, çocukların gelecekte yaşam boyu davranışlarının büyük ölçüde oluştuğu dönemdir. 2013 yılında 5 bin çocuk üzerinde yapılan Türkiye Çocukluk Çağı Şişmanlık Araştırması sonuçlarına göre ise, 10 çocuktan 2’si bu dönemde şişman grubunda yer almaktadır.

Çocukların okul döneminde yanlış beslenme alışkanlıkları geliştirdiğine dikkat çeken Özel Hayat Hastanesi doktorlarından Diyetisyen Doktor Dilara Süngü Bulut, bu dönemde çocukların özendirici reklamlar yüksek kalori içeren yiyecek ve içecekleri aşırı tüketmesi, ekran başında yemek yeme ve dışarıda yemek yeme sıklığının artması, gibi sebeplerden dolayı kötü beslendiğini söyledi.

Aşırı Kilolar Okul Başarısını Etkiliyor…

 

Çocuklarda görülen şişmanlığın fiziksel ve psikolojik sorunlara sebep olabileceğini vurgulayan Dr. Bulut, “Okul çağındaki çocuklarda görülen şişmanlık; insülin direnci, diyabet, karaciğer yağlanması gibi metabolik hastalıklara neden olabilirken, bunun yanı sıra özgüven eksikliği, kaygı ve yaşıtlarıyla iletişimde de sorunların oluşmasına yol açmaktadır. Bu güven eksikliği, çocukların okul başarısını da etkilemektedir” dedi

“Pratik Yolla Ölçebilirsiniz…”

 

Çocuklarda aşırı kilonun ve obezitenin değerlendirilmesinde Beden Kitle İndeksi (BKİ) kullanıldığını belirten Dr. Bulut, abdominal yağlanmanın ise bel çevresi ve bel/boy oranı kullanılarak yapıldığını söyledi. Dr. Bulut, “Evinizde bulunan mezura ile çocuğunuzun bel çevresini ve boyunu ölçmek oldukça pratik bir yöntemdir. Çocuklarda bel/boy değeri 0.5 ve üzeri ise çocuğunuzun mutlaka bir çocuk doktoru ve diyetisyenle değerlendirilmesi gerekmektedir” şeklinde konuştu.

“Sağlıklı geleceğe sahip olmak için, bugünün küçüklerini sağlıklı yetiştirmeliyiz” ifadelerini kullanan Dr. Dilara Süngü Bulut, “Okul çağındaki çocuklarda şişmanlığın önlenebilmesi için aileler, doktorlar ve öğretmenler el ele vermeli” diye konuştu.

Yorumlar

yorum

Copyrights © 2009 - 2014 Haberbursa.net

Scroll to top